Go Back

One pot ovenschotel

Ingrediënten

  • 600 gr glutenvrij kalfsgehakt
  • 1 fles Polpa Di Pomodore Elvea
  • 2 el gedroogde oregano
  • 1 ui versnipperd
  • 3 wortels in blokjes gesneden
  • 1 courgette in blokjes gesneden
  • 2 handen vol verse spinazie
  • 1 bloemkool
  • 4 el olijfolie
  • 1 snuf gemalen nootmuskaat
  • pezo

Bereidingswijze

  • Stoom of kook de bloemkool gaar. Kruid met peper, zout, nootmuskaat en 2 el olijfolie en mix met de staafmixer tot een gladde puree.
  • Verhit 2 el olijfolie in een ovenbestendige pan met dikke bodem en bak de ui gedurende 2 minuten. Voeg de wortels en courgette toe en bak 5 minuten verder. Voeg dan het gehakt toe en bak rul. Als het gehakt gebakken is, voeg dan de Elvea Polpa en de oregano toe.
  • Laat 10 minuten pruttelen. Kruid met peper en zout. Lepel er als laatste de bloemkoolpuree op.
  • Bewaar in de koelkast en haal 10 minuten voor het gebruikt uit de oven. Verwarm de oven voor op 180°C. Bak de ovenschotel gedurende 20 minuten in de oven op 180°C. Dien op met een lekkere salade.
    Smakelijk!