Go Back

Buddha bowl met bloemkoolrijst

Voldoende voor 4
Prep Time10 mins
Active Time30 mins
Total Time40 mins
Author: Must be Yummie

Ingrediƫnten

  • 1 bloemkoolrijst van 1 bloemkool
  • 1 el sesamolie
  • 200 gr gestoomde prinsessenboontjes
  • 1 handje dubbelgedopte en gestoomde tuinbonen
  • 2 lente-uitjes fijngesneden
  • 4 radijsjes fijngesneden
  • 1/2 courgette in linten gesneden en geroosterd
  • 1/2 komkommer in linten gesneden en opgerold
  • 100 ml kokosmelk
  • 75 gr pindakaas
  • 2 el limoensap
  • 1 el sojasaus
  • optioneel: verse kruiden zoals koriander of bladpeterselie

Bereidingswijze

  • Verwarm de olie in een pan met anti-aanbaklaag en bak de bloemkoolrijst gedurende 20 minuten tot die droog en goudbruin gekleurd is.
  • Mix voor de saus de kokosmelk, de pindakaas, het limoensap en de sojasaus tot een gladde saus. Proef en voeg eventueel nog wat sojasaus toe.
  • Verdeel de bloemkoolrijst over 4 kommen en verdeel de groentjes over de kommen.
  • Werk af met de saus en de kruiden.