We weten allemaal dat het belangrijk is om gezond te eten en voldoende beweging te nemen. In de praktijk is dat allemaal natuurlijk gemakkelijker gezegd dan gedaan. Als je ziet dat experts anno 2016 zitten omschrijven als het nieuwe roken, is het toch wel tijd om aan de alarmbel te trekken.
Met de start van het nieuwe schooljaar zijn er een heel aantal initiatieven om kinderen bewuster te maken van een gezonde levensstijl. Denk maar aan Tom Helsen met het broccoli en wortel lied en de reclamespot voor de campagne van Gezond Opvoeden van VIGeZ ((Vlaamse Instituut voor Gezondheidspromotie en Ziektepreventie) ) die ons eraan herinnert dat wij het goede voorbeeld moeten geven. Mijn zoon is bovendien helemaal weg van het Kinderen Voor Kinderen Hupsakee liedje over bewegen met muziek.
Woogie Boogie
En deze week is er nog een nieuwe campagne van start gegaan: de Woogie Boogie campagne van VIGeZ en Disney. Woogie Boogie is bedoeld om kleuters aan het bewegen te krijgen. Uit onderzoek blijkt dat die kleintjes ruim 6 tot 9,5 uur per dag zittend doorbrengen wat de kans op zwaarlijvigheid als ze ouder worden serieus vergroot. Werk aan de winkel dus….wie beter dan hun favoriet Disney figuurtjes om onze oogappels aan het bewegen te krijgen?
De filmpjes zijn te zien op Disney Junior en You Tube en op de Woogie Boogie site kan je voor je klas (of verjaardagsfeestje :-)) alle filmpjes, liedjes en stappen downloaden.
De Mini’s
Ik moet eerlijk toegeven dat ik stiekem toch een beetje zat te wachten op de campagne van Disney. Ten eerste omdat je- als trouwe lezer van Must Be Yummie – ondertussen wel zal weten dat ik een GROTE Disney fan ben en ten tweede omdat er een aantal bekenden meedoen in de campagne…de mini’s en een paar van hun vriendjes (en nog vele andere kindjes ook – applaus voor hun enthousiasme)!
Valentine heeft met een paar van haar vriendjes het beste van zichzelf gegeven op het aanstekelijke Woogie Boogie liedje. Samen met Disney figuren tonen ze in een aantal leuke filmpjes hoe je moet bewegen. Geloof me het werkt aanstekelijk! Gooi je armen in de lucht en zwaai je heupen heen en weer….Valentine’s filmpje komt binnenkort online, spannend!
Jérôme stond dan weer model om de bewegingen stap voor stap uit te leggen zodat ook de juffen in de klas en de mama’s en papa’s dit goed kunnen uitleggen aan alle kindjes.
Proud mama (& wife)