Toen Libelle Lekker me vorige weer vroeg om een lekker en gezond ontbijtrecept te maken, was ik meteen enthousiast. Toch heb ik even getwijfeld over welk recept ik nu juist zou maken. Ik ben namelijk grote van van pancakes of wafels bij het ontbijt. Aangezien de zomer in aantocht is heb ik toch geopteerd voor…
Infused Water
Op warme dagen krijgen we altijd het advies om voldoende water te drinken, maar eigenlijk zou je elke dag minstens 2 liter moeten drinken. Het is niet alleen goed voor je huid, je krijgt ook meer energie en je zal je beter kunnen concentreren maar je zal ook minder snel last hebben van hoofdpijn. Bovendien…
Over sapjes, smoothies en vasten
Ik ben helemaal ‘into’ sapjes sinds ik de Philips sapcentrifuge in huis heb. Het ideale moment om nog eens te testen hoe een dagje vasten mij zou vergaan. Vasten? Er gaan de laatste tijd meer en meer stemmen op om in je wekelijkse eetpatroon één dag ‘vasten’ in te plannen. Het gaat hier dan over…
Over sapjes en een centrifuge die je écht snel proper maakt! (+ korting)
Ik ben een grote fan van sapjes en smoothies. Yummie! Als het aan mij lag zou ik elke ochtend een sapje of smoothie maken. Sapjes en smoothies zijn namelijk ideaal om snel een grote hoeveelheid vitaminen en vezels binnen te krijgen. Ik vind het ook leuk om de kids zo heel wat groenten en fruit…
Geroosterde Tomatensalade
Yes! Het gaat warmer worden! Eindelijk…..Ik heb niet zo veel tijd gehad de laatste weken om te koken vandaar dat ik vandaag het recept voor mijn geroosterde tomatensalade met jullie deel. Ik schrijf deze post vanop mijn terras met een latte en een kom fruit naast mij. Zalig, ik zou hier heel de dag kunnen…
Avonaise in plaats van mayonaise
Met de zomer in aantocht en al die lekkere barbecues die dan op het programma staan vond ik het tijd om nog eens op zoek te gaan naar lekkere alternatieven voor mayonaise en vinaigrette. Een paar weken geleden waren we aan zee waren en had ik een salade Niçoise met soca’s gemaakt had voor de lunch….