• Skip to primary navigation
  • Skip to content
  • Skip to primary sidebar

Must Be Yummie

healthy recipes, tips & reviews by a foodlover and mom of 2

  • Home
  • Yummie Recepten
    • Glutenvrij
    • Healthy
    • Lactosevrij
    • Apéro
    • Ontbijt
    • Must Be Yummie
    • Veggie & groenten
    • Vis, schaal- en schelpdieren
    • Kids
    • Vlees
    • Snelle Hap
    • Brunch & Lunch
    • Sweets
    • MBY’s voorraadkast
  • Yummie Places
    • Yummie places in België
    • Yummie Places in het buitenland
    • Yummie Resto’s
  • Over MBY
    • MBY in de pers & publicaties
    • Disclaimer – Privacy & Copyright
You are here: Home / Pasta, noedels, rijst, bonen,... / Zomerse Pasta Carbonara

Zomerse Pasta Carbonara

07/05/2017 by Alexia Leave a Comment

De voorbije weken waren het persdagen en persvoorstellingen. In november kon ik me niet vrij maken vandaar dat ik deze keer een voormiddag uitgetrokken heb om toch eens langs te gaan bij een aantal bureaus. Altijd leuk om de gezichten achter die persberichten (nog) eens te ontmoeten. Ik heb enorm weer veel nieuwe producten leren kennen en mogen proeven waaronder Dindesse of kalkoenspek. Ideaal om eens te testen in een zomerse pasta carbonara.

zomerse pasta carbonara met dindesse

Spek

We zijn flexitariërs en eten echt wel heel veel groenten en fruit maar er zijn een paar ‘vleeswaren’ die we standaard in huis hebben:

  • kalfsgehakt van mijn favoriete Keurslager om à l’improviste een pasta bolognese of ballekes in tomatensaus mee te maken.
  • spekreepjes om een quiche, pasta of salade of gepofte aardappel mee te pimpen
  • ontbijtspek voor die ene ochtend om de zoveel maanden dat we ontbijten zoals op de Disney boot. Lees: met krokant gebakken spek en eieren. Heerlijk.

Toen ik het persbericht voor Dindesse toegestuurd kreeg, was ik meteen geïnteresseerd. Kalkoenvlees is van nature namelijk veel minder vet en bevat veel proteïnen. Hop naar de winkel om een pakje de gaan halen en uit te testen dus.

zomerse pasta carbonara met kalkoenspek

Zomerse Pasta Carbonara

We maken hier thuis geregeld de gezonde carbonara van Jamie Oliver met erwtjes, basilicum en amandelen. Iedereen is fan van dit snelle en gezonde gerecht. Heel lekker maar ik wou toch nog eens een carbonara met een smeuïge saus en heb dit recept uit mijn mouw geschud. Ik heb het ondertussen al twee keer met succes gemaakt en je kan het eten met gespiraliseerde groenten (nu te koop bij o.a. Delhaize) of met pasta. We vinden dit heel lekker met glutenvrije spirelli pasta van Barilla. De basis voor de saus zijn courgettes en champignons die je laat smoren en waar je dan spekreepjes aan toevoegt. Om het geheel op te frissen gebruikte ik limoensap, je zou eventueel ook nog wat limoenrasp door je saus kunnen roeren maar dan krijgen we groene spikkels en dat lust ons jongste monstertje nog niet. Als je de spekreepjes van Dindesse gebruikt moet je er wel rekening mee houden dat ze redelijk zout smaken dus gebruik zeker geen bouillonblokje om je bouillon te maken anders wordt het veel te zout. Ik heb dit zo eens geprobeerd (dit was een derde en mislukte versie) omdat ik wou zien of ik het recept eventueel nog gemakkelijker kon maken maar het antwoord is neen….

zomerse pasta carbonara met Dindesse

Zomerse Pasta Carbonara
 
Print
Prep time
5 mins
Cook time
15 mins
Total time
20 mins
 
Dit recept is voldoende voor 2 volwassenen en 2 kids. Serveer dit met (glutenvrije) pasta of gespiraliseerde groenten. Zorg ervoor dat je stukjes groenten ongeveer even groot zijn.
Author: Must be Yummie
Ingredienten
  • 140 gr Dindesse spekreepjes
  • 1 courgette - (voor de moeilijke eters geschild) in kleine stukjes gesneden
  • 2 rode uien - gesnipperd
  • 2 klein bakjes champignons - gekuist en in stukjes gesneden
  • Sap van 2 limoenen (meer naar smaak)
  • 200 ml kippen of groentebouillon
  • 100 ml lactosevrije room of plantaardige room (zonder suiker!)
  • optioneel: 1 el maïzena opgelost in een beetje water
  • optioneel: peterselie of basilicum om over je pasta te strooien - hangt ervan af of iedereen in je gezin fan is van kruiden
  • peper naar smaak om te kruiden
  • 2 el olijfolie
Werkwijze
  1. Verhit 1 el olijfolie in een grote braadpan (ik gebruik mijn Le Creuset, die kan je dan nadien ook mooi op tafel zetten) en bak hierin de ui glazig. Voeg dan de spekreepjes toe en bak ze krokant. Haal ze uit de pan en zet even apart.
  2. Verhit nog 1 el olijfolie in de braadpan en smoor hierin de champignons en courgette. Na 5 minuten blussen met de bouillon en kruiden met peper. Laat dit ongeveer 5 minuten verder sudderen en voeg dan de gebakken spekreepjes en ui toe. Als het geheel te droog wordt kan je altijd een klein geutje water (of kookvocht van je pasta) toevoegen. Zorg er gewoon voor dat het mengsel niet uitdroogt en aanbrandt!
  3. Kook ondertussen ook de pasta gaar of gaar de gespiraliseerde groenten.
  4. Voeg het limoensap toe en roer goed door elkaar. Na 2 minuten voeg je de room toe en roer ook goed door elkaar. Als het resultaat te lopend is naar je zin kan je nu altijd een beetje binden door een tl van de opgeloste maïzena toe te voegen (of meer tot je de gewenste dikte hebt).
  5. Proef en voeg naar smaak nog wat limoensap, peper en kruiden toe.
  6. Dien op met de pasta of groenten.
  7. Smakelijk!
Wordpress Recipe Plugin by EasyRecipe
3.5.3226

Meer informatie over Dindesse kan je hier vinden.

Filed Under: Gevogelte, Glutenvrij, Pasta, noedels, rijst, bonen,... Tagged With: champignon, courgette, pasta, persdagen, spek

« Tried & tested: de gezonde snackbox
Avonaise in plaats van mayonaise »

Primary Sidebar

  • Email
  • Facebook
  • Instagram
  • Phone
  • Pinterest

Hallo! Ik ben Alexia en deel hier de gezonde receptjes die ik voor mijn gezin maak. Oh ja, alle recepten zijn gluten- en lactosevrij. Op deze blog deel ik onze favoriete gerechten en adresjes met jullie. Hier lees je meer over mij...

Family trip to New York 2025 foto dump - we had a Family trip to New York 2025 foto dump - we had a blast 🗽🚕🍎
Happy Golden Birthday @valentine_de_winter ❤️ Happy Golden Birthday @valentine_de_winter 
❤️15 on the 15th❤️
Throwback to another year! Looking forward to what Throwback to another year!
Looking forward to what 2025 has in store for us!
Cheers to quality time ❤️
.
.
.
#2024 #2025 #throwback #happynewyear
Wow - ik ben nog altijd aan het nagenieten van een Wow - ik ben nog altijd aan het nagenieten van een weekje in Kenia. Laten we zeggen dat de allereerste keer safari mega goed meegevallen is. Dat smaakt naar meer 🐘🦓🐆
.
.
.
#visitkenya #safari #familysafari #safarilife #familytravel #kenya #makingmemories @southerncrosssafaris #tsavoeast #tsavowest #amboseli
Autumn Vibes…. Deze koekjes met pompoen en kanee Autumn Vibes….
Deze koekjes met pompoen en kaneel suiker crumble smaken heerlijk bij een tasje thee of koffie.

Ik maak ze met pompoenpuree die ik bewaar in de diepvriezer. Eén keer het harde werk om de pompoen te schillen, roosteren en mixen maar nadien heb je er heel veel plezier van als je koekjes, soepjes of puree wil maken.
.
.
.
#pompoen #pumpkin #autumnfood #cookie #glutenfreecookie #glutenfreecookies #lekkereten #homemadecookies #homemadewithlove
Het wordt terug een beetje zomer deze week ☀️🍅
Ideaal weer om nog eens een lekkere tomatentaart te maken. Je kan de taart ook met gegrilde groenten maken, mogelijkheden genoeg.
Het receptje kan je op de blog vinden.
.
.
.
#bladerdeeg #glutenvrij #wew #waterenwevandaag #lekkereten #echteten #homemadefood
Back to school… We zijn ondertussen weer 2 weken Back to school…
We zijn ondertussen weer 2 weken verder en de routine komt er weer wat in…tijd dus om nog eens een lekker en eenvoudig receptje te posten. Deze salade met ham is een klassieker maar dan met een twist: pittig door de mosterd en fris door een extra zuurtje.
Benieuwd? Check dan het receptje op de blog!
.
.
.
#samenwerking #wew#watetenwevandaag #watetenwe #lunch #lekkereten #lunch #lunchbox #lekkervanbijons
Happy 17th Birthday @jeromedewntr ❤️ Happy 17th Birthday @jeromedewntr ❤️
Madeira picture dump . . . #visitmadeira #madeira Madeira picture dump
.
.
.
#visitmadeira #madeira #madeiraisland #visitportugal#familytravel #summervibes

Must Be Yummie Kookboek nu te koop

Iedereen eet mee

Inspiratie nodig?

Antwerp Antwerpen avocado bloemkool broccoli cake chef chefs chocolade chocolate christmas Cookbooks cookie cookies courgette Disney egg garlic gezond ginger glutenvrij granola groenten Kerst kerstmis kids kip koekjes kookboeken lime lunch pasta pizza pompoen quinoa restaurant salade Schär soep taart tomaten tomatoes vegan veggie zoete aardappel

Zoek je nog recepten?

  • Apéro
  • Brunch & Lunch
  • categorie zonder naam
  • Foodblogswap
  • Gevogelte
  • Glutenvrij
  • Groenten
  • Healthy
  • Kids
  • Kookboeken
  • Lactosevrij
  • Must Be Yummie
  • Nieuwigheden
  • Ontbijt
  • Pasta, noedels, rijst, bonen,…
  • Reis & Resto
  • Resto
  • Snelle Hap
  • Suikervrij
  • Sweets
  • Travel Abroad
  • Travel België
  • Vegatarian
  • Vis, schaal- en schelpdieren
  • Vlees
  • Workshop

Copyright © 2025 · Foodie Pro & The Genesis Framework