Na de constatatie dat ik geen lactose en wit van ei meer mag eten en voorlopig zoveel mogelijk de koolhydraten moet schrappen uit mijn dieet, vond ik het wel eens tijd om ineens “grote kuis” te houden door eens te detoxen. Tijdens de presentatie bij Materia was Sabine lyrisch over de resultaten van een twee jaarlijkse…
Must Be Yummie
Quinoawafels
Lekkere wafels om op zondagochtend klaar te maken en dan met een beetje fruit te verorberen. Matthieu en de kinderen zijn dol op pancakes en wafels als ‘weekend ontbijt’. Nu Matthieu geen gluten meer mag eten ben ik een beetje beginnen experimenteren met verschillende bloemsoorten die hij wel nog mag eten zoals boekweitbloem, maïsbloem en…
Gezond(er) eten….
Ik ben vorig weekend op uitnodiging van Materia naar een uiteenzetting van Sabine Smets gaan luisteren van Pure Flow. Sabine is orthomoleculair therapeute en voedings- en gezondheidsconsulent. Ze heeft een uiteenzetting gegeven energie en onze voeding en het feit dat we onszelf voor een deel kunnen genezen van onze kwaaltjes en vermoeidheid door ons voedingspatroon aan te pakken….
Matthieu’s tofu
After several complaints about his health such as tiredness, low immunity, cramps and intestinal problems Mr Husband got the verdict this week that he is intolerant to gluten. Ok so now what??? Gluten are like in everything no? After some research I must say it will be fine, no more bread and ‘pistolékes’ but there…
Yummie wafelbar
Dit weekend ben ik naar Parijs geweest naar de Who’s Next modebeurs. Naast verschillende standen van veel internationale modemerken en een leuke Mexiaanse ambiance (heel tof bij temperaturen van 30°C en meer) waren er ook verschillende eetstalletjes waaronder Yummie en Guiltfree , een wafelbar waar je zoete en zoute wafels kon…
Couscoussalade met kurkuma en groentjes
Deze salade is lekker bij een barbecue of als gerecht op zich. Ik heb dit gerecht voor de eerste keer gegeten met gebakken coquilles, ook een aanrader. Deze couscoussalade vraagt wel wat voorbereiding om al je groenten mooi fijn te snijden met de mandoline, maar het is echt de moeite waard. Je kan dit ook…